KTSC produced by tomyashi.net

七瀬川清掃活動

KTSCFRCでは、日曜日の午前中に定期的にホームコースである七瀬川遊歩道の清掃活動をしています。お手伝いいただければより快適に七瀬川散策、ジョギングできますので奮ってご参加いただけると大変ありがたいです。

京都亀岡ハーフマラソン

プロジェクトに記事載せました。無事完走できました。

亀岡ハーフマラソン試走しました

コース試走しました。ハーフの自己記録2時間以上更新しました。

試走日11/5(日)に変更します。

諸般の事情のため11/5(日)に変更します。8:30〜亀岡陸上競技場玄関前よりスタートします。

舞鶴赤れんがハーフ走ります!

抗原検査を完了。web入力して印刷を準備万端です。

9/20まで亀岡ハーフ申込み可

亀岡ハーフマラソンエントリー延長になりました。

https://kameoka-half-marathon.jp/entry/

ようこそ

20223.01.27update established on 2019.08.16

Links: https://www.tomyashi.net

スポンサー募集:KTSCのクラブスポンサーを募集します。当面はマラソンクラブのサポートをお願いします。亀岡ハーフマラソンでのTシャツロゴにスポンサー名を掲載します。京都市、亀岡市の個人・企業のみならず広く募集しますので宜しくおねがいします。

KTSCは株式会社京都タッチスクールの後継組織です。タッチのみならず、ラグビー、サッカー、マラソン、体操などスポーツ全般の地域クラブを目指します。競技指向のスポーツではなくエンジョイできるソーシャルな生涯スポーツの場を提供します。怪我予防のストレッチインストレッチアウトを徹底して、SAQの要素を取り入れた準備体操を実施します。また、ハンデキャップを持った方々へのスポーツへの取り組みができるようなルール変更を行って真のバリアフリースポーツを目指します。



KTSCFRCロゴ入りTシャツ販売します!

送料、税込で3,500円で販売します。送付先、氏名、枚数、サイズ(子供~150大人S~XL)を明記して

ktsc@tomyashi.net

にメールしてください。送金方法(PayPayにする予定)はメールします。受注生産になりますので日数は1ヶ月位かかります。店頭受取なら3,000円で販売します。

プロジェクト

KTSCは介護予防に特化したスポーツプロジェクトです。体操教室、健康相談、欧州型地域スポーツクラブの創設を目指していきます。生涯スポーツ、ソーシャルスポーツを定着が目標です。

舞鶴赤れんがハーフマラソン総括

第一関門リタイヤで終わりました。入り1kmでペースオーバーに気づいて落とし気味に行き、峠前でブービーになったことを知り、平地の基地内でペースアップして5人抜きしたのですが、上りチェックポイントが関門と勘違いしたため気がゆるんだら 補給所の先が関門ですでに閉まっていた。

ペース的にはいけたはずだったが、スタート地点渋滞で通過まで3分かかった分遅れたので、その分のペースアップを考えて走ります。

気持ちは余裕でしたが、下りで結構足にきていました。初見のコースで下調べなしで走ったので、目安がわからなくて残念でした。

舞鶴赤れんがハーフマラソン総括

第一関門リタイヤで終わりました。入り1kmでペースオーバーに気づいて落とし気味に行き、峠前でブービーになったことを知り、平地の基地内でペースアップして5人抜きしたのですが、上りチェックポイントが関門と勘違いしたため気がゆるんだら 補給所の先が関門ですでに閉まっていた。

ペース的にはいけたはずだったが、スタート地点渋滞で通過まで3分かかった分遅れたので、その分のペースアップを考えて走ります。

気持ちは余裕でしたが、下りで結構足にきていました。初見のコースで下調べなしで走ったので、目安がわからなくて残念でした。

舞鶴一番乗り!

0時頃到着して一番乗りです。

赤れんがコースプロフィール

5−10km付近の山以外ほとんど平坦です。舞鶴基地の中を走るのは楽しみです。完走者抽選3名が東京マラソン2023の出場権もらえます。日本陸連公認HMCC参加大会です。

赤れんが関門足切りタイム

8.7km10:38、10.2km10:50、16.5km11:40、ゴール12:30の4地点です。約7km/hペース8:33/km。行けそうでちょっとしんどめです。

亀岡ハーフマラソンのインスペクション

亀岡ハーフマラソンインスペクション報告

2022.8.11に自転車でインスペクションしました。高速コースで風に影響を受けやすい地形でした。

目標タイム2時間40分以内は見えてきそうです!

舞鶴赤れんがハーフマラソン

舞鶴赤れんがハーフマラソンを練習大会として出場を検討してます。8月19日締切なのでそれまでに決定します。

KTSCFRC 1st zoom ミーティング

第1回Zoomミーティングは祇園祭宵山ライブになりました。はじめにチームロゴ入りのTシャツを完成したことを報告した以外は何もありません。

亀岡ハーフマラソンのトレーニングプラン

亀岡ハーフマラソントレーニングプラン

自身でしているほんの一例を上げました。

亀岡ハーフマラソン2022のチームロゴ決定!

亀岡ハーフマラソン2022のチームTシャツロゴが決まりました。

亀岡ハーフマラソンエントリー開始!

本日7/1よりランネットでエントリー受付です。9/4まで受付完了してください。

亀岡ハーフマラソン2022日程決定!!

亀岡ハーフマラソンは予想通り2022.12.11(日)に開催が決定しました。エントリーは7.1-9.4でスポーツエントリーで申し込みです。詳しくは

https://kameoka-half-marathon.jp/

にてチェックしてください。

KTSCFRCA2

KTSCFRCファンランクラブ募集します

ポスター制作しました。

プレイヤー

選手としてチームを戦っていく。

サポーター

チームの応援で支えていく。

コーチ

チームのコーチとして支えていく。

メディア素材提供

地域クラブ創設のための素材提供を行っていきます。動画(Youtube)配信を考えてます。

京都伏見での地域クラブ創設

同じ目標を持った仲間をコーディネートしていきます。選手、コーチ、サポーターを同じテーマのスポーツで一つの夢を追いかけていきます。

指導者交流掲示板サイト(予定)

指導者の日々の課題を共有して解決できる掲示板サイトを追加したいです。それぞれチーム課題があり共有して解決できるなら全体のレベルの底上げが早くできると考えます。協会とは違った独立したトーナメント開催などにも繋げていきたいです。小山の大将を作るのではなく、全体的なスキルアップ、エンジョイスポーツを目指す集まりで有りたいです。また、怪我によるサポート相談も共有できればと思います。

花背のお友達のみなさん

ktsc@tomyashi.netからメーリング リストにご登録ください。